۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «ریزش مو» ثبت شده است

راههای درمان ریزش مو با پیاز

درمان ریزش مو با پیاز

درمان ریزش مو با پیاز

در این متن شما را با درمان ریزش مو با پیاز که بسیار موثر است آشنا خواهیم کرد. آب پیاز باعث می شود تا فولیکول های مو به خوبی تغذیه شوند. همچنین این روش باعث سریع تر شدن رشد موها نیز می شود. از آن جایی که پیاز خاصیت ضد باکتریایی دارد سبب می شود پوست سر تمیز و سالم بماند همچنین با تحریک کف سر باعث خون رسانی بهتر و بیشتر به موها می شود.  کافیست مدتی امتحان کنید تا با نتایج شگفت انگیز آن آشنا شوید.

 

روش های استفاده

در این قسمت شما با روش هایی که می توانید موی سرتان را با آب پیاز تقویت کنید آشنا می شوید. در روش های زیر می توانید بین ده دقیقه تا یک ساعت قبل از حمام از این ترکیبات استفاده کنید و سپس با شامپوی ملایم بشویید. اما اگر زودتر احساس سوزش کردید زودتر سرتان را بشویید به علاوه توصیه می شود هفته ای دو بار و تا سه الی چهار ماه متوالی این روش را ادامه دهید. برای تقویت مو می تواند تعداد دفعات کمتر باشد.

 

آب پیاز

کافیست با رنده کردن پیاز، آب آن را بدست آورید سپس پنبه ای را به آن آغشته نمایید و مقدار کمی آب به آن اضافه نمایید سپس پنبه را به پوست سرتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

 

آب پیاز و روغن نارگیل یا روغن زیتون

پیاز متوسطی را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید. سپس یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یا روغن زیتون را به آن اضافه نمایید. بهتر است یک فنجان کوچک آب نیز اضافه کنید.

 

پیاز و عسل

یک قاشق غذاخوری عسل را با آب پیاز ترکیب نمایید و آن را به خوبی کف سرتان ماساژ دهید. به علاوه عسل خاصیت نرم کنندگی دارد و برای سلامت پوست سر و موهایتان مفید است.

 

پیاز و سیب زمینی

آب یک سیب زمینی کوچک و یک پیاز کوچک را با هم ترکیب کنید.می توانید یک ربع بعد به حمام بروید. از آن جایی که سیب زمینی سرشار از ویتامین بی و سی است و نیز حاوی آهن و روی است باعث تقویت فولیکول های مو می شود.

 

آب پیاز و آبلیمو

آبلیمو سرشار از ویتامین سی است و باعث تولید کلاژن می شود. این ماده به فولیکول های مو کمک می کند تا بهتر رشد کنند و نیز شوره سر را از بین می برد و همچنین از عفونت های پوستی جلوگیری می کند. به علاوه آبلیمو چربی اضافی سر را از بین می برد. کافیست به آب پیاز مقداری آبلیمو اضافه کنید و به کف سرتان بمالید و خوب ماساژ دهید. بهتر است ده دقیقه بعد سرتان را با شامپوی ملایم بشویید. درمان ریزش مو با پیاز بسیار اعجاب انگیز است.

منبع: راههای درمان ریزش مو با پیاز

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سامان احمدی

راههای طبیعی درمان ریزش مو چیست ؟

راههای طبیعی درمان ریزش مو
راههای طبیعی درمان ریزش مو

راههای طبیعی درمان ریزش مو

ریزش مو یکی از اتفاقات ناخوشایندی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. راههای طبیعی درمان ریزش مو می تواند باعث کمتر شدن ریزش مو و تقویت مو ها شود. در این رابطه تغییر سبک زندگی و اجتناب از استرس اهمیت زیادی دارد.

 

علل ریزش مو

برای درمان ریزش مو باید علت ایجاد آن را مشخص کرد و پس از رفع علت به تقویت مو پرداخت. عللی که باعث ریزش مو می شوند عبارتند از وراثت، تغییرات هورمونی، مصرف داروهای خاص و با بیماری.

راهکار های طبیعی درمان ریزش مو می تواند با ایجاد تعادل هورمونی و تقویت بدن از نظر مواد مغذی و ویتامین ها تا حد زیادی به کم شدن ریزش مو و درمان آن کمک کند.

 

غذا هایی که باید خورده شوند

داشتن رژیم غذایی مناسب سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد مو ها ضروری است.

مواد غذایی ارگانیک که مواد شیمیایی و سموم وارد بدن نمی کنند بر سلامت مو ها اثر زیادی دارند.

تخم کدو به صورت خام حاوی مواد معدنی لازم برای رشد مو و همچنین موادی برای برقراری تعادل هورمونی است.

ماهی های غیر پرورشی مانند سالمون به دلیل داشتن امگا 3 برای مو ها مفیدند.

چای سبز، آب قلم و کافئین (به مقدار کم) نیز از جمله مواد غذایی هستند که وجود آن ها در رژیم غذایی بر رشد مو ها اثر دارد. استفاده از مکمل های ویتامین ب و روی نیز توسط پزشکان توصیه می شود.

 

مواد غذایی که باید از آن ها اجتناب شود

چربی های ترانس سبب افزایش التهاب در بدن می شوند و می توانند ریزش موایجاد کنند.

قند و شکر نقش زیادی در بر هم زدن تعادل هورمونی بدن دارد و باید به مقدار کنترل شده مصرف شود.

غذا های فرآوری شده (به دلیل وجود مواد نگهدارنده و کمبود ارزش غذایی)، الکل و کافئین (به مقدار زیاد) نیز از عوامل غذایی دیگر ریزش مو هستند.

 

روغن هایی برای ماساژ مو

اسانس روغنی رزماری در ضخیم سازی مو ها نقش دارد. در سال 1015 پژوهش هایی انجام شد که نشان می داد روغن رزماری می تواند تاثیری مشابه ماینوکسیدیل داشته باشد.

اسطوخودوس، آویشن، سدر، مریم گلی و نعناع نیز از جمله گیاهان دیگری هستند که ماساژ اسانس روغنی آن ها همراه با روغن زیتون یا نارگیل روی پوست سر برای تقویت مو توصیه شده است.

 

کاهش تنش های احساسی

یکی از مهم ترین عوامل ریزش مو در دنیای امروز تنش و استرس است. دقت به کیفیت خواب و ساعات درست خواب و نیز توجه به آرامش روانی در موقعیت های تنش زای یکی از موارد مهم برای جلوگیری از ریزش مو است.

توجه به راههای طبیعی درمان ریزش مو سبک زندگی افراد را به سمت سلامت سوق می دهد.

منبع: راههای طبیعی درمان ریزش مو چیست ؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سامان احمدی