۳ مطلب در شهریور ۱۳۹۸ ثبت شده است

آیا میدانید میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد ؟

میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد

میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد

میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد

آیا میدانید میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد؟ همانطور که می دانید کاکتوس انواع مختلفی دارد که برخی از گونه های آن قابل خوردن است. بیش از صد نوع کاکتوس خوردنی وجود دارد که به نام “نوپال” معروف هستند و در دشت های مکزیک رشد می کند برای تهیه برخی از داروها نیز استفاده می شود. برگهای نوپال کاملا خوراکی هستند ولی باید ابتدا تیغ هایش را از آن جدا کنید. اکثر نوپال ها سبز هستند اما برخی از آن ها بنفش هستند.

 

پرورش کاکتوس

در برخی نقاط دنیا از جمله مکزیک و ایالات متحده آمریکا پرورش میوه کاکتوس نوعی صنعت محسوب می شود و رونق فراوانی دارد. زیرا همانطور که گفتیم از کاکتوس برای تهیه دارو و برخی غذاها و سالاد ها استفاده می شود حتی به صورت کنسروی نیز می توانید آن را تهیه کنید.

 

درمان اختلالات گوارشی

از آنجایی که گیاه کاکتوس سرشار از فیبر است عضلات را نرم می سازد و باعث بهبود عملکرد آن ها می شود به علاوه از مشکلات گوارشی نظیر یبوست، حالت تهوع جلوگیری می کند.

 

کاهش کلسترول

برگ های کاکتوس سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون را پایین می آورند از این رو برای سلامت قلب بسیار مفید است.

 

کاهش وزن

از آنجایی که کاکتوس فیبر دارد باعث تداوم بیشتر احساس سیری در فرد می شود در نتیجه تمایل به ریزه خواری کاهش پیدا می کند.

 

سلول های مغز

گیاه کاکتوس ضد عفونت است بنابراین می تواند از آسیب های سلول های مغزی جلوگیری کند به علاوه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان از پیری سلول ها پیشگیری می کند.

 

مبارزه با سرطان

این گیاه شگفت انگیز برای درمان برخی سرطان ها نظیر: سرطان سینه، پروستات، کبد و روده بزرگ بسیار مفید است.

دیگر خواص کاکتوس

  • کاهش کلسترول
  • بهبود عملکرد قلب
  • کاهش وزن
  • مفید برای دیابت
  • محافظت از سلول های مغز
  • پیشگیری از سرطان
  • مقابله با انواع عفونت
  • مفید برای سلامت کبد
  • انرژی زاست
  • جلوگیری از کسالت و خستگی
  • سرشار از آنتی اکسیدان
  • درمان سریع زخم
  • مقوی برای استخوان ها
  • مفید برای تیروئید
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • هضم غذا

 

موارد منع مصرف کاکتوس و میوه کاکتوس

بارداری و شیردهی

اگر باردار هستید و یا به فرزندتان شیر می دهید بهتر است از خوردن میوه کاکتوس جلوگیری کنید.

 

دیابت

کاکتوس می تواند باعث کاهش قند خون شود. افراد دیابتی باید قبل از مصرف آن قند خود را اندازه گیری کنند که در سطح پایینی نباشد و  باید با پزشکشان در این خصوص مشورت نمایند.

 

جراحی

از آنجایی که کاکتوس روی سطح قند خون تاثیر می گذارد بهتر است حداقل دو هفته بعد از عمل جراحی مصرف شود و در فاصله نزدیک بعد از عمل از خوردن آن اجتناب نمایید.

 

 

حال می دانید که میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد.

 

منبع: آیا میدانید میوه کاکتوس چه خاصیتی دارد ؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سامان احمدی

طرز تهیه خوشبو کننده هوا خانگی

خوشبو کننده هوا خانگی

خوشبو کننده هوا خانگی

خوشبو کننده هوا خانگی

خلاصی از انواع بو های آشپزخانه و دیگر فضا های خانه با خوشبو کننده هوا خانگی امکان پذیر است. حسن استفاده از خشبو کننده هوا خانگی به جای عود و اسپری های خوشبو کننده این است که دیگر لازم نیست مواد شیمیایی و بعضاً حساسیت زا را استنشاق کنید.

 

مواد شیمیایی در خوشبو کننده ها

پژوهشی که در سال 20058 در سازمان مصرف کنندگان اروپا انجام شد بیانکرد که بیش از 350 ماده ی شیمیایی مختلف و حساسیت زا در آزمایش 74 محصول خوشبو کننده ی هوا شناسایی شده است. این مواد شیمیایی شامل بنزن، فرمالدهید، استایرن و فتالات بودند. پس لازم است برای خلاصی از بو های نا خوشایند در فضای زندگی به دنبال راه حل ارگانیک جایگزین باشیم.

 

خوشبو کننده با جوش شیرین

خوشبو کننده ی خانگی حاوی جوش شیرین به خنثی کردن بو ها کمک می کند. جوش شیرین که نام دیگر آن سدیم بی کربنات بوده، ترکیبی آمفوتر است که می تواند اسید و باز هر دو را خنثی کند. جوش شیرین قادر است بو های نا خوشایند را به خود جذب کند.

 

اسانس های روغنی

اسانس های روغنی نیز ترکیبات معطری هستند که می توان از آن ها در تهیه خوشبو کننده ی خانگی استفاده نمود. این روغن ها بر خلاف اسانس های مصنوعی سر درد و مشکلات تنفسی ایجاد نمی کنند. ضمناً این بو ها خاصیت درمانی و آرامش بخش نیز دارند.

 

افشانه خوشبو کننده

مواد لازم برای تهیه یکی افشانه خوشبو کننده خانگی به این شرح است:

یک عدد شیشه افشانه

آب

اسانس روغنی اسطوخودوس

اسانس روغنی پرتقال

اسانس روغنی لیمو

 

طرز تهیه افشانه خوشبو کننده

سه چهارم بطری افشانه را از آب پر کنید. سه چهارم قاشق چای خوری اسانس اسطوخودوس در آن بریزید. یک قاشق چای خوری اسانس پرتقال و نصف قاشق چای خوری اسانس لیمو را نیز بیفزایید. در بطری را محکم ببندید و ان را تکان دهید. حالا افشانه ی خوشبو کننده آماده ی استفاده است.

 

خوشبو کننده ی حاوی جوش شیرین

یک ظرف مربا

جوش شیرین

اسانس اسطوخودوس

کاغذ کادو

چسب

خلال دندان

قیچی

مواد لازم برای تهیه خوشبو کننده ی شما هستند.

 

روش تهیه خوشبو کننده

در پوش ظرف مربا را روی کاغذ کادو قرار دهید و دایره ای را با آن رسم کنید و این دایره را با قیچی ببرید. مرکز در را با کنسرو باز کن خارج کنید و جای آن کاغذ دایره ای شکل را بچسبانید.

نصف پیمانه جوش شیرین را همره با 15 قطره از اسانس روغنی اسطوخودوس در ظرف بریزید و با یک چنگال آن ها را مخلوط کنید. در ظرف را محکم ببندید و با خلال دندان کاغذ را از چند جا سوراخ کنید.

این خوشبو کننده هوا خانگی را می توانید در آشپزخانه یا حمام و یا دستشویی قرار دهید.

منبع: طرز تهیه خوشبو کننده هوا خانگی

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سامان احمدی

با فوبیاهای عجیب جهان آشنا شوید

فوبیاهای عجیب جهان

فوبیاهای عجیب جهان

فوبیاهای عجیب جهان

آیا فوبیاهای عجیب جهان را می شناسید؟ آیا درباره انواع فوبیا چیزی شنیده اید؟ فوبیا ترس بسیار شدید و بی دلیل از چیزی را می گویند که می تواند باعث اختلال و بروز مشکل در زندگی روزمره فرد شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا با این موضوع بیشتر آشنا شوید.

 

رابطه فوبیا و اضطراب

در حقیقت فوبیا نوعی اضطراب است. همانطور که می دانید اضطراب بسیار شایع است. آمارها نشان می دهد 30 درصد از افراد در دنیا از اضطراب رنج می برند. فوبیاهای رایج در دنیا:

  • ترس از حیوانات نظیر عنکبوت، حشرات و سگ ها
  • ترس از عوامل طبیعی و محیطی از جمله: ارتفاع، تاریکی، رعد و برق و طوفان
  • ترس از خون، جراحت و زخم و برخی مشکلات سلامتی مانند: شکستگی استخوان، سقوط کردن
  • ترس از آمپول زدن
  • ترس در شرایط خاص نظیر: پرواز کردن، رانندگی کردن، شنا کردن، استفاده از آسانسور
  • صداهای بلند
  • خفگی
  • غرق شدن

 

انواع فوبیا

بر طبق استاندار جهانی هرکدام از فوبیاها درهرگروه خاص نام خاصی دارند که در ادامه برخی از آن ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد. به عنوان مثال:

  • ترس از فضای محدود و تنگ “کلاستروفوبیا”
  • ترس از آب “هیدروفوبیا”
  • ترس از حیوانات “زئوفوبیا”
  • ترس از ارتفاع “آکروفوبیا”
  • عنکبوت هراسی ” آراکنوفوبیا”
  • ترس از مار “اوفیدیوفوبیا”
  • ترس از فضای باز یا شلوغ ” آگورافوبیا”
  • سگ هراسی “سینوفوبیا”
  • ترس از رعد و برق ” استرافوبیا”
  • ترس از کثیفی “میسوفوبیا”
  • ترس از پرواز “اروفوبیا”

 

سگ هراسی یا سینوفوبیا

این نوع ترس یکی از رایج ترین فوبیاها در سرتا سر جهان است. البته ممکن است این افراد از حیوانات هم نظیر سگ نیز بترسند مانند: گربه. این افراد بسیار رنج می برند زیرا احتمال اینکه در بیرون از خانه با این حیوانات مواجه شوند وجود دارد.

 

ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا

این فوبیا ترس بیش از حد و غیرمنطقی از ارتفاع و سقوط است. این افراد اگر به بلندی بروند نمی توانند از آن پایین بیایند و وحشت زده می شوند. در بسیاری از موارد فرد در مواجهه با چنین شرایطی دچار حمله پانیک می شود.

 

ترس از مار یا اوفیدیوفوبیا

تعداد زیادی از مردم جهان از این فوبیا رنج می برند. افرادی که از این نوع فوبیا رنج می برند بهتر است فکر چادر زدن در طبیعت و فعالیت هایی از این قبیل را از خود دور کنند. کسانی که ترس از مار دارند معمولا به دیگر خزندگان نیز همین حس را دارند.

 

رعد و برق هراسی یا استرافوبیا

رعد و برق پدیده ای طبیعی است که در بخش های مختلف دنیا اتفاق می افتد. بیشتر کودکان مبتلا به استرافوبیا هستند که البته در بیشتر مواقع برای همیشه با آن ها خواهد ماند. روانپزشکان معتقدند که این نوع فوبیا قابل درمان است.

 

در اینجا با فوبیاهای عجیب جهان آشنا شدید.

منبع: با فوبیاهای عجیب جهان آشنا شوید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سامان احمدی